こんばんは！
幸せはお金では買えないと言われたりしますが、新品のペットボトルを開ける時のカチャカチャッという幸せな感触はお金でしか買えないと思っているAiryLoveのシンです。（110円の幸せ）

日記ひらいていただき、ありがとうございます〜！





土日お休みの方は、祝華金！おめでたです！！
明日もお休み、明後日もお休み！

そしてその次の日からなんと5日後もまたお休みです！！
たくさんお休んでいきましょう〜








最近思ったんですが、「我慢した後の解禁」って幸せ増し増しでとろけますよね。

例えば、めちゃくちゃお腹を空かせてから食べる白米とか。体調的にお酒が飲めなくて、元気になった後の最初の一杯とか。想像するだけで多幸感。。。








これを逆手に取ると、「自分であえて制限をかける」っていうドMプレイが幸福感を引き寄せる気がしています。

例えば毎日食べていた甘いものを、あえて1週間くらい食べずに制限したら。毎日食べていた時は薄れていた幸せ感が、1週間後にまとめてドンっと染み渡るので、それはもう幸せ増し増し。








まあ好きなものほど、
なかなか我慢できないんだけどね^^

そういう時は逆に、内なるドSの精神を利用して、我慢する自分を楽しくもて遊ぶか、ドSな誰かしらに頼んで管理してもらいましょう。





幸せ感を高められる、プチライフハックでした。



じゃまた！



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